Derrière Marcher le Vivant
À propos d’Agnès
Je m’appelle Agnès. J’ai créé Marcher le Vivant comme un espace d’écoute, de conscience et de reconnexion à ce qui est profondément là.
Mon chemin
Apprendre à ralentir et à m’écouter
Pendant longtemps, j’ai avancé au rythme du quotidien, entre le travail, la vie de famille et les obligations, sans vraiment prendre le temps de m’écouter.
Peu à peu, certains changements de vie m’ont ramenée vers l’essentiel : le besoin de ralentir, de ressentir et de retrouver un lien plus juste avec moi-même.
J’ai moi-même traversé des périodes de doute, de questionnement et de perte de repères — ces moments où l’on sait qu’un changement est nécessaire sans encore savoir comment le mettre en mouvement.
Ce qui m’a ramenée au vivant
Des repères rencontrés en chemin
Il n’y a pas eu une réponse unique, mais plusieurs portes d’entrée qui continuent de nourrir ma pratique.
La nature
D’abord refuge, puis miroir : un espace pour observer les cycles, les saisons, la lenteur et la présence.
Le corps et le souffle
La pleine conscience et la respiration m’ont aidée à faire de la place et à écouter ce qui se passait intérieurement.
L’énergétique et les pierres
Des supports de lecture et d’exploration pour éclairer autrement nos forces, nos défis et les mouvements que nous traversons.
Le mouvement
Le mouvement régulier et sans recherche de performance. Juste être présente à moi, à mon corps, à ce qui me — et lui — fait du bien.
Pourquoi ce nom
Marcher le Vivant
Parce qu’après les interrogations vient le temps de la mise en pratique et de l’expérimentation, vient le temps de « marcher le chemin ».
Marcher le Vivant, c’est chercher à se reconnecter au vivant en soi — nos émotions, nos ressentis physiques, nos élans — et autour de nous : la nature, les autres et tout ce avec quoi nous sommes en lien. C’est se mettre en reliance avec lui.
Cela ne signifie pas être toujours sereine. C’est pouvoir accueillir les différentes facettes de ce qui nous traverse : la joie, la douceur, la tristesse, la colère, les doutes, les élans et les passions.
Ma manière d’accompagner
Une présence qui n’impose pas le chemin
Mon intention n’est pas de donner des réponses toutes faites. J’ouvre un espace où ce qui est là peut être accueilli, mis en mots et exploré avec davantage de clarté.
- Écouter sans jugementAccueillir ce que tu vis sans chercher à le corriger trop vite.
- Respecter ton rythmeNe pas forcer le chemin ni promettre une transformation standardisée.
- Soutenir ton discernementT’aider à entendre tes besoins, soutenir ton propre pouvoir de choix et retrouver ta souveraineté sans culpabilité.
- Choisir les pratiques avec justesseUtiliser le souffle, le corps, la symbolique ou l’énergétique lorsqu’ils servent réellement la séance.
Les espaces proposés
Plusieurs manières de commencer
Parcours et transmission
Un chemin fait d’expériences et de formations
Mon parcours professionnel s’est d’abord construit dans un univers très différent : l’informatique, où j’ai été cheffe de projet puis Product Owner, avant de devenir formatrice.
Ces expériences m’ont appris à écouter, questionner, structurer, transmettre et rendre plus clair ce qui peut sembler complexe. Elles font aussi partie de la manière dont j’accompagne aujourd’hui : avec sensibilité, mais sans renoncer au concret et au discernement.
En parallèle, mon chemin personnel m’a conduite à explorer et à me former à différentes approches autour de la pleine conscience, de l’énergétique, du vivant et du minéral. Certaines nourrissent directement ma pratique aujourd’hui ; d’autres ont avant tout transformé mon propre regard et ma façon d’être présente à l’autre.
Mon parcours de formation
École des Guérisseuses
Médites si tu oses · Mélodie Baeumlin
Énergétique et pratiques chamaniques
Formation certifiée en lithothérapie
École des Pierres · Jade Arguillot
Reset 10
Académie de pleine conscience · François Lemay
Ubuntu
Académie de pleine conscience · François Lemay
Formation ADN minéral
École des Pierres · Jade Arguillot
Reset 11
Académie de pleine conscience · François Lemay
Et le chemin continue
Je continue à me former et à explorer de nouvelles approches, sans chercher à transformer chaque apprentissage en outil d’accompagnement.
Annales Akashiques
Emily Nicolle
Pour apprendre à accéder à la bibliothèque universelle.
FlowNergy
Wild Body Academy · Élodie Leclercq
Une formation autour du corps et du mouvement, pour enrichir progressivement ma manière d’accompagner.
Les accompagnements proposés relèvent du mieux-être et de la connaissance de soi. Ils ne constituent ni un diagnostic ni un traitement et ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsqu’il est nécessaire.
« Prendre soin de soi n’est pas égoïste. C’est souvent une première étape pour pouvoir donner autrement, avec plus de justesse, de présence et d’énergie. »
Pour aller plus loin
Découvrir avant de choisir
Tu peux parcourir les accompagnements, réserver directement une séance ou échanger d’abord si tu en ressens le besoin.